婚活がうまくいかない時こそ、“行動”が心を整えてくれる

心が疲れた時に出る「守りの反応」

婚活を続けていると、ふと
「自分って本当に結婚したかったのかな？」
そう感じることがあります。

最初はやる気に満ちていたのに、
思うように進まないと、心がブレーキをかけてしまう。

それは怠けではなく、人が自分を守る自然な反応です。
「これ以上傷つきたくない」「またうまくいかなかったらどうしよう」
そんな不安から、心が自分を休ませようとしているだけ。

つまり、「やる気が出ない」「前向きになれない」は、
あなたが“ちゃんと頑張ってきた証拠”でもあるのです。

小さな行動が、心を立て直してくれる

落ち込んでいる時ほど、人は考えすぎて動けなくなります。
でも、小さくても行動を起こすことで脳は「前に進んでいる」と感じ、心が軽くなるんです。

行動は「結果を出すため」だけじゃなく、
“心を整えるリハビリ”のようなもの。

だからこそ、もう一度、うまくいっていた時の自分を思い出してみてください。

・LINEのやりとりを少し増やしてみる
・電話で話す時間をお願いしてみる
・朝「おはよう」とメッセージを送る習慣を戻してみる

小さな一歩でも、あなたの中の「やってみよう」という感覚が戻ってきます。
ゴール（＝結婚）を疑うのではなく、やり方を少し変えてみましょう。
それが、心を整えながら前に進む第一歩になります。

あなたのペースで、心を整える婚活を

TasHEART結婚相談所では、心の揺れや迷いも含めて丁寧にサポートしています。
大阪市、東大阪市を中心に大阪全域を対象に、
一人ひとりの個性やペースに合わせた少人数制のサポートを行っています。

婚活の基本である「見た目」と「心」を両方整えるために、
専属スタイリストによる服装アドバイス、ヘアサロン同行、オーダースーツのご提案なども実施。
外見づくりから内面の整え方まで、トータルでサポートしています。

焦らず、一歩ずつ。
心と行動を少しずつ整えながら、あなたらしい結婚を一緒に見つけていきましょう。

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